首先就功德一词就自己的理解进行简单阐述，分开说，我认为功是我为法界众生所做的好事，贡献，和利益，就是所谓的利益众生。那么德呢，就是根据你以上所做的功而得到的德行，简单说就是你做好事所积的阴德。功和德是一一对应的，你做多少功就积多少德。　　　　下面计算一些简单数据， 在2003年美国人一年吃掉91.5亿只动物(不含水产)美国约有2亿7千万人因此每人每年吃掉34只动物加上鱼虾类则更多。请注意这是2003年的数字美国每年被屠杀作为盘中餐的动物数字每年都在增加中。　　　　因此在美国只要一个人弃肉茹素一年就可救34只动物。一个一生吃50年素的人终其一生可以救1700只动物死於非命（被屠宰）并不需在环境恶劣的养殖场渡过悲惨的一生。

　　　　台湾的肉食消耗量稍小一些根据农委会发布的资料台湾在2003年吃掉的近60万吨的鸡肉以一只鸡2公斤计算台湾人每年吃掉约3亿只鸡。因此台湾每人每年吃掉14只鸡，一个一生吃50年素的台湾人终其一生可以救700只鸡免於被屠宰及在养殖场被虐待。再加上猪牛羊鱼虾海鲜等其他动物这个数目相当可观。台湾人的海鲜 消费量更不容忽视往往一盘中就有数十只虾子或数只鱼(我没有找到台湾或大陆每人每年吃下的海产的数字如果有人知道请不吝赐教)。　　　　作啥其他善事可以让一个人一辈子救至少700条命的而且这很简单只要能控制自己的筷子。更进一步如果你能再劝服一个人弃肉茹素那么你就又救了至少700条命　　　　可见一人吃素的功德是很大的，如果我们真的能吃长素，肯定能带动家人吃素，再如果能劝多人吃素，那么功德就很殊胜了。而且这份德行一定会惠及你的一生。