有一个运动员，身高1.88米，是一位出色的运动员，教练对他进行精心培养，希望他打破全市跳高纪录。但是男孩无论努力，就是无法超过1.89米，为此，教练非常着急，因为市跳高纪录是1.90米，1厘米之差就是无法突破。

教练冥思苦想后，终于想出一个奇招。一天，教练直接将横杆升至1.90米。此时，这个运动员并不清楚横杆的实际高度。第一次试跳失败时，教练厉声呵斥“怎么连1.88米也跳不过去?”

第二次，这个运动员居然一跳而过，教练暗喜。原来，心理作用有时大于生理和本身。他严守秘密，直到弟子在全市运动会上打破市纪录时才告诉他。

有时，在人的心中或许会有一个看似不可跨越的障碍高度，如果把困难想像得很可怕，就无法战胜它;如果把困难看得渺小些，就有可能战胜它，一旦跨越心中的障碍高度，突破阻碍人生高度的1厘米，成功就在眼前。