-
素食与荤菜的不同之处
素食与荤菜的不同之处 素菜具有与荤菜截然不同的特点。具体归纳大致有以下几方面特征。1、鲜嫩淡雅,赋味随意 素菜制作原料,主要有植物油、面筋、豆制品、竹笋、菇类、耳类、藻类...
-
素食二十三年的心得体会
素食二十三年的心得体会 近年来,社会掀起茹素风,除了是宗教理由外,健康亦是主要原因。我们且从健康角度,说说素食的好处。 我们访问了一位从事体健和医疗工作,持素廿三年的澳洲...
-
素食人生
许多人年轻力壮时可谓饕餮,大碗喝酒,大块吃肉,而人到中年之后,则素食起来,不再嗜好荤腥。论其究竟,原因大抵有二:一是年轻力壮时活动多,工作负担重,消耗的热量自然也大些,...
-
素食从历史中走来—佚名
才下餐桌,又上餐桌。每天面对饕餮数不清的鸡鸭鱼肉,这真的是个问题。腥的荤的吃多了,胃肠未免起腻,腰腹未免要堆“游泳圈”,要摆脱这挥也挥不去的困惑,你不妨———素食的原料...
-
素食会给你的修行带来什么样的
素食会给你的修行带来什么样的好处?一、吃素能清净八识田清净的身与心,才能感受到宇宙的奥秘,承受宇宙能量的融合。清净的身是饮食要求非常重要,素食能让身体变得轻松、舒畅,当...
-
素食佛缘——佚名
素食,不等于素斋,并不为佛教所独有,但中国的素食文化与佛门更为亲近确有其渊源。世易时移,素食文化在社会发展中历经流变,并日趋成为时尚。值得关注的是,“新素食”与佛教文化...
-
素食其实是一种“情志养生”
素食其实是一种“情志养生” 文/李宇銘好些人吃素的原因是为了身体健康,我认为,吃素虽然对身体有很多益处,但是它的益处最厉害的地方不是对“肠胃”、“营养”有帮助,而是一种“...
-
素食养生—专家支招雾霾天健康
素食养生—专家支招雾霾天健康饮食 素食养生—专家支招雾霾天健康饮食 润肺食物:雪梨、橘子、百合、莲藕、荸荠雾霾天气,空气质量极低,对呼吸系统影响最大,可以引起急性上呼吸道...
-
素食入门者的健康宝典
素食入门者的健康宝典 营养学专家一直在强调:尽量吃植物性食物,少吃动物性食物,尤其要少吃高脂肪含量的食品,才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中,“青菜萝卜保平安”的素...
-
素食八步保健康
素食八步保健康 素食在国内已蔚为风气,然而,在进入有机素食领域的同时,我们也不能忽略一些方法与要领。──薛庆光 素食主义兴起,这是一个素食时代,眼看坊间素食餐厅一家一家...