自古代传下来的中医治病养生六法：针、砭、灸、药、按跷、导引。“导引”，现在多从气功、道医方面听到。

导什么？引什么？在中医来说，恐怕无非是气血——调动神明的力量，借助宇宙间磁场、波等自然能量，对身体进行“调频”，使“妄行”的气血回归正轨，使“瘀血”“痰凝”得以化散，于是阳气通达，身体通透，要达到这等境界，先要神明“清”。

最近小二和同事们一直在忙于“中医人沙龙”及“中医原创学术文丛”两套书的编辑出版工作，很难心静，打坐这件事情又懒惰了，但是总会怀念，阳光暖好的午后，盘腿而坐，闭上双眼，收回意识时那种沉静和心安。

沙龙第11辑中，各界专家、学者深入探讨李世音老人的揉脐养生法，他的一句话最入心：《西游记》为什么一上路就斩六贼，六贼是眼、耳、鼻、舌、身、意，香港拍的《西游记》他们版本都没有看懂，八个劫道儿的……

我们耳闻、眼见、鼻嗅、手触这个世界时，无不需要消耗气血，所以一切感官和妄念皆是“贼”，不仅“如梦幻泡影，如雾亦如电”，还在偷耗着气血。

赶走“贼”，神明清醒，能接通宇宙能量，才能真正做身体的主人，强大自身，驱除内患，“应作如是观”。

这些看似玄奥的道理，如今就像爱因斯坦的预言，被现代科学（尤其是现代物理学）逐步解构、认知、明晰。用意念治病也就不是什么稀奇的事情了。

西方科学现在这样理解“神明”对身体的作用：一个人的意念能够影响体内中粒子的振动频率，形成不同的场。

今天要跟大家分享一位西方精神治疗专家如何理解意念和细胞。

随着时代的发展，中西文化、现代与古典正在更高层面上交流、交融，共同回归。这里做个广告，向大家推荐《现代人看中医：趣谈中医药及全息》与即将出版的《中医人沙龙》第11辑“山西民间拔罐王和他的‘中医罐象学’”以及“探讨：腹部蕴藏的养生奥妙”。

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我们先说一个用意念清除癌细胞的真实故事：

一个癌症患者，在全身放松状态下，想象进入了自己的血液循环系统，向其中的白血球发号施令：“注意了！”他想象他对白血球说话，“我们要进攻驱逐这些濒死的癌细胞。马上行动！”他看到白血球立即行动，把在放射治疗中杀伤的癌细胞清理掉了。检查发现他的癌症病症果然减轻了！

上述实验并非唯一用精神治愈疾病的例子。被称为“睡著的预言家”的爱德加·凯西（Edgar Cayce，1877-1945）就是一位精神治疗专家。

精神治疗师

凯西在13岁时曾看到过一位美丽的仙女，她问凯西一生中最想要的东西是什么。凯西回答说，我想帮助生病的孩子。不久后便具备一种特殊能力：如果他趴在书上入睡，醒来后便能记住全书的内容，并且倒背如流，即使书中的内容和词汇远远超出了他的知识范围。

20岁那年，凯西因为一场大病，而发现自己具有在催眠状态下的治病解读能力。那时凯西患了喉炎，并且越来越严重，以至不能正常说话了。这个状态持续了一年。后来有位会一点催眠术的人想利用催眠疗法帮凯西治病。他将凯西催眠后，开始暗示凯西恢复正常声音。这时处于催眠状态下的凯西居然能用完全正常的声音回应。可惜当他醒来时，喉炎又犯了。

有位叫雷恩的人听说凯西的情况后，便想作进一步的尝试。他想让凯西进入催眠后，向凯西本人询问他的有关病情。在凯西“入睡”后，雷恩问睡著的凯西其病情。凯西便用正常清晰的声音告诉雷恩和其他人，自己的病的本质是精神因素，并告诉他们如何治疗。按照凯西的指示，雷恩对著凯西的身体，要求血液向患病部位集中。不久，周围的人便看到凯西胸部以上和喉咙部位的皮肤变成殷红色，患病部位皮肤开始发热。一段时间后，雷恩又按照凯西的要求暗示血液循环恢复正常……。凯西醒来了，这一次他的声音完全恢复了。这是他一生中第一次作催眠解读治病。

这次的治病解读成功后，凯西开始帮助一位医生诊断疑难病例。对凯西的能力，《纽约时报》曾经在1910年10月9日作过专题报导。事后，很多人开始前来问诊。

由以上的例子我们知道，治病时集中意念可以治疗疾病，这是精神改变身体的真实例证。不过毕竟预防重于治疗，下面的研究会让我们更清楚如何以精神保持良好的健康。

科学证实意识决定身体粒子的能量振动频率

“善有善报、恶有恶报”，一直是为了让人去深信因果定律，而美国著名的精神科医师、心理学家大卫·R·霍金斯博士真正以科学实验角度证实“善恶报应”的存在：人类不同的意识层次对应着不同的身体能量振动频率，情绪越正面者，能量频率越高，反之则越低……

爱因斯坦的质能方程式说明物质就是能量。而从现代量子物理学角度，宇宙万物均以无形波态（或称能量场）或有形固态（或称离子态）存在，但本质上是以不同频率、不同波长、不同场强的能量场而存在，其中某部分能量场在一定外缘条件下以“有形固态”显现，而这些有形物质无论其处于固态、液态还是气态，均由旋转粒子组成，这些粒子有著不同的振动频率，粒子的振动使宇宙万物表现成目前样子，我们人身也是由物质组成。

霍金斯博士，运用人体运动学的基本原理，经过二十年长期的临床实验，其随机选择的测试对象横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等地，包括各种不同种族、文化、行业、年龄的区别，累积了几千人次和几百万笔数据数据，经过精密的统计分析之后，发现人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数，兹摘录其主要项目如下：

他发现：诚实、同情和理解能增强一个人的意志力，改变身体中粒子的振动频率，进而改善身心健康。

人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。他把人的意识映像到1～1000的范围。任何导致人的振动频率低于 200（20,000Hz）的状态会削弱身体，而200～1000的频率则使身体增强。

死人的频率没有意义。邪念会导致最低的频率；当你想着下流的邪念，你就在削弱自己。低频率能量渐次是恶念、冷漠、痛悔、害怕、焦虑、渴求、发火、怨恨、傲慢等，这些频率都低于200，都会损害身体健康。

信任的频率在250，它是中性的，信任有益于你。再往上的频率依次是：温和、乐观、宽容、理智、理解、关爱和尊敬，高兴、安详、平静和喜悦在600，开悟（enlightenment）在700～1000，200～1000的频率可递增地改善身心健康。

1000被称为是神的意志或精神，这是绝对力量的频率，甚或更高。传说耶稣在村子里出现时，让围上来的人们心里除了无条件的爱的感觉，其他什么都没有。

大卫·R.·霍金斯博士遇到过的最高频率是700，是他研究德蕾莎修女（1910-1997，获1997年诺贝尔和平奖）的时候出现的：当德蕾莎修女走进屋子里的一瞬间，在场所有人的心中都充满了幸福，她的出现使人们几乎想不起任何杂念和怨恨。

努力维持身体粒子的能量振动频率在200之上，可使正面意识和能量能互相传递而良性循环，不仅可以帮助自己，也可以帮助身边那些频率低的人，意识越正面则能量越强大，就越容易修复自己和帮助别人，心存善念、相信自己的善念可以改变自己的人生，最终境随心转。

人类不同意识层次与不同身体能量振动频率的对应关系：

1.开悟正觉：700～1000

2.安详极乐：600

3.宁静喜悦：540

4.爱与崇敬：500

5.理性谅解：400

6.宽容原谅：350

7.希望乐观：310

8.中性信赖：250

9.勇气肯定：200

10.骄傲轻蔑：175

11.愤怒仇恨：150

12.渴爱欲望：125

13.恐惧焦虑：100

14.忧伤懊悔：75

15.冷漠绝望：50

16.罪恶谴责：30

17.羞愧耻辱：20

唯有时时保有真诚、仁慈、友善、宽容的心，才能提升一个人生命的能量尺度。念力信念的力量无穷大，心存善念、相信自己的信念，我们都可以改变自己的人生，念转运就转。

保持善良纯正的心态对身体健康是很有益处的。你今天身体不舒服吗？不妨静下心来，纯净自己的思想念头，也许在你停止去想一些负面的念头时，身体也正在慢慢康复呢。