达真堪布：这样睡眠有利于修行
发布时间：2023-04-01 10:44:19作者：念佛网
达真堪布：这样睡眠有利于修行
一个修行人，可以将夜间分成三个时段，初时修法，中间休息，最后时段里也是要修行的。睡觉的时候，心里要下决心：为了行持善法、为了修行要早起。心的力量不可思议，这样到时间就会醒过来。
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