我在学院时，凡是遭到挫折、受到委屈，老师都叫我们要忍耐一点；当了职事后，凡是冤枉、欺负，师兄们也都要我们忍耐，为什么到处都要我们忍耐呢？因为“忍耐”是修道人的无上法宝。忍耐，不是吃亏，忍耐是力量。

　　小孩子以哭泣为力量，女人以娇媚为力量，国王以威势为力量，阿罗汉以无欲为力量，菩萨则以忍耐为力量。所谓：“忍一口气风平浪静，退一步想海阔天空。”忍，是成功的力量；忍，是幸福的泉源。世界上一切真善美的事，必须要有“忍”才能获得。

　　可是，现代的人好脆弱，往往为了一句话三天不吃饭，计较一件事三天不起床。佛经上说：“一个修道人不能忍受毁镑、讥讽、打击如饮甘露者，不为修道人也。”在我一生中，我以一次又一次的忍辱来增长我的修养、升华我的信仰、加强我的愿力，更以忍辱来成就我的道心！

　　忍苦、忍难、忍饥、忍饿都很容易，最难就是忍一口气。多少人为了争一口气而闹到法院打官司，我们要体会一口气有多少价值，我认为越是伤害、打击，越能成就我们的福德因缘。如何训练忍辱的功夫？我们可以忍口不说反驳之言，忍口不说害人之言，忍口不逞口舌之能。“小不忍则乱大谋”，走遍天下忍是最好的法宝。没有钱，忍一忍不去买；东西挑逗不动我，忍一忍就扛过去了；什么是非闲话，只要忍一忍一笑置之，马上就可以解决。