增长福气的方法有很多，比如我们常说，出门赶路，你选择熟悉的路，就更容易到达。比如说，增长福气，我们通过修桥铺路、助人为乐、做善事，可以增长福气。心念上也能增长，心量大福大，气量大了，你的福报自然也就增加了。再比如说，心态阳光，干什么都很积极，不好的事也变成好事了。以积极的心态处世，福报就多了。反过来说，一个人一天到晚，愁眉苦脸，这样的话，好事也就变成坏事了，好的环境也变成坏的环境了，高兴的事也变成烦恼的事。

　　现在有句话说，有的圈子，大家在很高兴在聊天、工作，有的人一来，大家欢喜融乐，工作能力提升了，甚至都不知道累；有的人一来就死气沉沉，甚至大家勾心斗角，烦恼重重，这样的人大家称为污染空气的人。你看，一个是增加阳光的，一个是污染空气的，这都是一念之间，这样的话就是——增加阳光的人就叫修福气的人，他有福气也带动大家有了福气，污染环境的人，他也消了福报，大家也跟着他消了福报。所以增福消福都在一念之间，不可不知。