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以禅定的力量调伏自己的心
禅定大家要明白，我们要消除一种误解。什么误解？你不要以为这个禅定就单单是止，就是一种入定，什么都不想了，那个就是禅定，不是这样的。禅定应该包括止和观两个方面，寂止和... 
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以外在的相去判断一个人就是迷
禅宗史上有一个小故事，有一次，德川幕府将军请一休禅师去应供。禅师开始去的时候，穿一件很破烂的衣服去，他平时就不讲究这个，看门的门卫就把他挡在门外。一休禅师说：“... 
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从外层义说七种妻子是指婚姻关
“爱念夫主，如母爱子”。母亲爱儿子是出于天性的爱，是无条件的爱，是广大包容的爱。如果儿子生病发狂打母亲的时候，母亲不但不怪罪，反而是更加地爱惜儿子、疼儿子，会用尽... 
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从十个方面说明过午不食的利益
第一个方面，人体新陈代谢是凌晨四点钟开始就加速，一直到下午四点钟是最高峰，以后新陈代谢就比较慢了，如果你晚上有吃东西，晚上加油，它就变成废物，变成脂肪。第二个方面，如果... 
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从六个维度来认知精神主体：八
从六个维度来认知精神主体——八识。第一个就是从八识生起的内部条件；第二个维度就是从八识所认知的境界；第三个维度就是从境界相对的真假；第四个维度就是从八识与感受... 
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什么是冤家式妻子和仇人式妻子
何等怨家妇。见夫不欢恒怀嗔恚。昼夜求愿欲得远离。虽为夫妇心常如寄。乱头勤卧无有畏避。不作生活养育儿子。身行淫荡不知羞耻。陷入罪法毁辱亲里。夫婿相憎咒欲令死。是名怨家妇。... 
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健康是修出来的不是吃出来的
现在人很讲究营养，或者喜欢吃肉来补充，或者喜欢买营养品，而且很贵的。其实，越讲究，越容易生病。许多病都是营养过剩。有的小孩，才几岁，吃的白白胖胖，胸部都有些大。那大... 
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修行的工具越善巧，效率就越高
工具不同，效率差很远，工具越善巧，修行效率就越高。譬如说我们从广州去北京，如果你走路去，这个最慢，也是最辛苦的；如果你自己开汽车去，快一点，也轻松一点，但是还是很辛... 
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修行的三大纲要
修行的三大纲要我们无论是出家修行也好,还是在家学佛也好,修行三大纲要,都是非常值得我们重视的。第一个是信仰,第二个是见地,第三个就是行愿。 首先的基础是信仰。佛法大海,唯信能... 
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修禅的根本是我们要有自信
参禅开悟要具备三个条件：就是大信心、大志向和大疑情。这种信心是深信我们每个人都有佛性，都可以成佛。而且这种像佛陀一样无量的智慧、无量的福德、无量的神通是本自具足的。所以... 