无始劫以来，我们一直在六道中轮回，在这个过程中，我们失去过无数的生命，被无数次地切割四肢。但是，直到现在我们还在六道中轮回，还在遭受无穷无尽的痛苦，很多人都还没有明白，没有知觉啊!我们在六道中轮回，遭受着无穷无尽的痛苦，这才是最可怕的，才是最需要解决的，但是我们都没有明白，心里没有一点畏惧。生死、轮回是我们要解决的问题，但是我们根本没有明白。

若是仔细观察、思维，在轮回的过程中，我们曾失去过无数的生命，被切割过无数的手、足、头，但都是无意义的，我们至今还在轮回，还在痛苦。我们失去过很多生命，可能是为了暂时的一些利益去跟别人争斗等，在这个过程中，可能遭受过很多不幸，包括手脚被无数次地被砍断过。但是，我们所遭受的这些，不但不能让我们解脱，反而会让我们更痛苦;不但不能解决问题，反而会让问题更严重。如果是以嗔恨心去做的话，结果可能是下地狱，遭受地狱的痛苦。这些痛苦都是无意义的，对自己来说是一种伤害，但是我们都在尽力地忍受着。

今天我们通过一些稍微的痛苦、短暂的所谓的灾难，就能了脱生死，能获得究竟的果位，那么承受这些痛苦是值得的，也是应该的。

我们认为“自己为了求法、修行，而遭受一些灾难，忍受一些所谓的痛苦”，这还是因为自己没有彻底明白，没有真正修进去。若是这样，的确是有点痛苦，有点艰难。但是，当我们真正明白、真正学进去了以后，其实并不艰难，也不苦。

也许世间人认为，“修行挺苦啊，山上的生活很艰难啊!”我曾经讲过一个公案：密勒日巴在山上没有吃的，没有穿的，身上长出了绿毛，分不清是人，还是动物。贡塘地区的五姐妹认为密勒日巴太苦、太可怜了，于是就嘲笑他。密勒日巴却觉得她们很可怜，就唱起了觉歌。觉歌中说，密勒日巴和贡塘五姐妹之间互相可怜，互相嘲笑。

其实，修行一点儿都不苦，一点儿都不艰难。有佛法，有法喜，才是真正的快乐，才是最大的享受。内心的快乐才是真正的快乐，物质上的享受不是真正的享受，表面上的快乐不是真正的快乐。

所以，修行不会有真正的苦。可能有些时候会难一些，尤其是当我们还没有明白真理的时候，在没有真正入道、上路的时候，会难一些。刚开始的时候，尤其是在没有找到真正的方法，没有生起信心的时候，会难一些……因为万事开头难。如果你真正生起了信心，真正找到方法了，会越修越明白，越修越轻松，这个时候不会有艰难困苦。

如果你能忍受这些所谓的苦，就能获得解脱，能获得究竟的果位，这都是值得的，是应该要忍受的。