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生活并不是在积累苦恼，而是提
每个人的生命犹如尘埃，但是却没有否定的权利，人生的意义就在于你活着的过程甚至是独一无二的存在，既然命运没有告诉我们令人生倦，那么我们就活一回兴高采烈的孜孜不倦，生活... 
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点亮希望 点亮未来
即使在人生的冬季里，也不放弃梦想，依然傲视风雪，在风雪中孕育新的希望，点亮希望，点亮未来！ ——延参法师《演好生命这出戏》... 
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活出自我拯救与自我修复
不要指望幸福是一种现成，幸福更是内心的把握和内心的收获；不要被生活短暂的差异所困惑，更不必要困惑自己内心暂时的失落，一切都是经过，一切也都是收获。准备好强大的内心信... 
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要以因果信受解脱离苦
要以因果信受、解脱离苦。慈悲利他为引导成佛之路，不要以世间贪欲不止、为利所得去引导。这样才可以与法相应让众生离苦得乐。 原标题：华平法师修行法语开示 转自微信公... 
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越难接纳之人 越是生命贵客
在日常人际交往中，有时不免遇到自己无法接受的人，并且常常会采用避而远之的心境。孰不知，有善巧智慧的人，却以德报怨，以善缘消旧恶。他们懂得，越是厌烦、嗔恨、嫌弃、架空... 
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舍（中英双语）
无始以来，无明迷乱的习气使得我们误以为自我和外境是真实的存在，出于对“自我”的贪爱，我们早已经非常熟练于对喜欢的人事贪恋不已，对不喜欢的人事厌恶远离，对跟自己... 
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让自己真真正正笑一回
人活一世，草木一秋，如梦如幻，岁月飘零。人活得就是一种心情，不管成也好，败也好，爱也罢，恨也罢，不过都是些过眼的烟云。与其烦恼重重，困扰今生，不如让自己真真正正的笑... 
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生命既要学会走，也要学会歇
生活怎么活，谁又能躲得过岁月的炎凉，冷暖风雪，既学会思索，又学会饶过，好生生的珍重，温暖暖的说，生命既学会走，也要学会歇。... 
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生命最客观的价值观与真正的意
每一个个体的生活，都离不开共性的社会，每一个个体的存在，都脱离不了共性的氛围，去参与、分享、欢喜和祝愿，每个人都是生活的经过者。这个社会的价值观是什么？是关爱，友善... 
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建立积极心态 乐观对待人生
我们要享受生活，就要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应对麻烦。这对一个人的为人处世至关重要。 ——延参法师《演好生... 