数月以来，每每晚上睡得时间够，但就是多梦、夜起如厕频繁，早上起来后还是困，自己都觉得很麻烦，以为是有缺什么维生素之类，拼命补充。上网遍查无果，突然反应过来，这会否是少年手淫及婚前性行为留下的果报？回想过往的种种，我心理确定就是啦！　　不知是在小学还是中学，就开始有了手淫的毛病，当时还记得是一个同伴教会我的，当时也不知道这是什么，就是觉得很舒服。后来就一发而不可收拾，一直持续到大学期间还偶而会有。也没人知道我有这个毛病，也就没有人教育，后来偶而看书知道这是手淫，但大多说手淫没有什么危害，只是不可太过频繁，也就没有在意。想起来我小时我爸时而会背着我看黄片，这个也算是一个关联。　　手淫了一段时间后，开始频繁地尿床，吃了各种偏方怎么也治不好。那个时候在学校性格也是很孤僻，跟人相处的不好，到了青春期，发育不良！本来考大学可以进一个好的学校，后来也涂然考了个较好的分数，却进了一个一般的学校。现在想来这都是邪淫最直接的果报！！！损功名、获疾病。现在还留下后患无穷。　　身体还是严重的发育不良，留下肾虚的毛病，将来更可怕地是会影响生育。这之前有个医生都问我是不是有堕过胎？我是没有过的。两个医生都告诫我有很大的问题，血凝之类，不记得。总之就是会影响生育那种。　　两年前接触佛教以来，已经很少再手淫过了，自从知道这个危害后，自然地就断掉了，没有想要做的感觉。但到自相续中还是会有这样的意念，可见自性被污染后很难洗涤干净。而且它会在你周围形成无形的力量，不知不觉地干扰你，让你烦恼滋生、性格改变、福慧自损！！　　佛弟子在此真心地忏悔过往所造的一切邪淫。愿从今往后尽无数劫永不再犯邪淫及伤害其他众生之事。

也劝正在犯和将要犯的有情众生，深知它不可思议的危害。一定成功戒除。改变命运！！