恒传法师：对话年轻人的抑郁

一天，一个大一的学生给我打电话，问我：“你是不是大法师?”

我说：“不敢，我只是个贫僧，谈不到什么大法师”。

学生：“不，我看了你的文章，也听别人讲到你。都说你是很有能力的大法师，能解决各种身心病痛的法师”。

我：“我做事情只是尽力而已”。

学生：“那我跟你说个事情，希望你能帮我。”

我：“那你把大概的情况讲一下”。

他说：“我12岁的时候发了一次高烧，以后总是能看到、感觉到一些别人看不到、感觉不到的东西。现在已经完全崩溃了，我想自杀，但又不甘心死，如果你能救我，我就活下来，如果你真的不能救我，我就按我的想法自杀。”

我分析他是发烧以后，大脑出现幻觉、幻想、幻听这些问题。自杀这件事情，他说他已经想了很多天了，想尽快结束这痛苦的生命，这个社会，这个空间对他来讲，没有留恋，只有痛苦，没有生活的意义，没有存在的意义，很多因为幻觉而产生的东西都在围绕他，这种痛苦是无法向常人解释的。他也去过很多医院，医生把他诊断成抑郁症。

什么是抑郁症，医学上解释是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症是最能摧残和消磨人类意志的一种疾病，抑郁症带来两个后果：一是严重降低生活质量，患者生不如死。二是真会去死，即自杀。很多抑郁症患者都会把自己封闭起来，封闭是他对抗外部世界的本能防御方式。封闭可以缓解患者的伤痛，但却会构成新的心理障碍。自杀是另一种防御方式，或许可以称之为终极防御。这种防御最快捷、最有效，也最彻底，只不过，它带来的是毁灭。所以这个孩子的问题已经非常严重了，不单单是抑郁症，浸入了幻听、幻觉、幻想，在这种情况下，这个人说要自杀，是很轻松很简单的，他不会考虑我摔下来摔不死的情况下痛不痛，这个时候痛不痛跟他已经没有关系了，家人会不会伤心，朋友会怎么想他都已经不在乎，他已经进入痴迷之中，执着迷惑之中，不死也没啥活头，这是很可怕的。我接触的这部分人太多了，对他们的心理，我了解的也比较清楚，他们对生活完全没有希望，感觉死就是一种快乐，是解决痛苦的一种方法，没有别的更好的办法去解决了。这一段时间我接触到的，找到我的，十几岁到二十几岁的这样的孩子特别多。年龄也越来越趋于年轻化。那么现在青少年的抑郁症和精神病怎么形成的?佛法是怎么来看待的?佛法能解决吗?

抑郁症形成的原因不是单一的，它有各方面的综合因素。

一、孩子本身心理脆弱。

时代不同，现在孩子的想法跟做法和之前的孩子完全不同，他们看似很强大，其实很脆弱，经不起任何风吹雨打，抗击能力很差。尤其是90后，00后，他们的想法有时候很开放，有时候很极端，他们缺乏定性，攀比心强，虚荣心强。看到别的小孩有自己没有的会失落，看到老师对别的同学好他也会失落。有时候跟身体发育状况有关，青春期各种心理的动荡起伏，人生思考和迷茫。也容易造成心理上的伤害。由于遮障，从固定的思维中不能自拔。造成身体系统混乱。

二、社会环境影响

社会环境对孩子的影响也不容小觑。现在电视网络发达，大肆宣扬情爱，物质等，以及吃的食物生态环境等一系列的问题都会导致现在的孩子早熟。六七岁的孩子都知道谈恋爱，虽然这对他们来讲朦朦胧胧的，但由于社会环境的渲染，他们也只管去效仿，小学生之间互相称老公老婆的也很多。在心智还不成熟的时候，遇到事情更容易受到刺激性，受到伤害，他们的心灵很幼小，想法很单纯，随时都会被击垮。很多出现抑郁症的都会跟恋爱有关系，尤其是早恋，前段时间有一个十一岁的小孩怀孕了。也许是因缘吧，我开导她之后，好多了。

三、家庭环境影响

也有一部分跟家庭和父母有关，现在小孩思想成熟的早，六七岁已有自己的想法了。有时候是单身单亲家庭都会引发心理问题的产生，如不及时引导，也很容易发展成严重的心理问题，家庭教育的缺失，父母关爱的缺失，如果我们注意观察小孩都会发现，本来很活泼调皮的孩子突然不喜欢说话了，或者突然话太多，都可能是会出现问题。所以我们能做到的尽量去做，家庭教育这一块家长一定要跟孩子多沟通，尽量给他创造一个好的环境，随着社会的发展各种思想的浮躁，大家都是争分夺秒的忙忙碌碌，各自干各自的事情，交流的少沟通的少，那他们心理很容易产生各种浮躁问题各种心理问题。所以作为家长，一定要时刻了解儿女的心理发展期以及心态变化和身体变化状况，首先要保证他的睡眠，多沟通多引导。让他身心放松再放松，快乐学习快乐生活。这样的情况下他就不会出现很多问题。刚才我前面讲到的几个案例就是刚考上大学一年级，然后就出现了这种问题，一直想自杀。这个情况并不是说一朝一夕，他说是十二岁那年发烧产生这个问题，其实发烧也可以把大脑某一块的神经线拉伤烧伤，这种情况下会给一些众生提供方便，再者就是长时间这种问题没有得到解决，家长的不重视，导致以后处理起来很困难。你看我在《给孩子的一封信》里面讲到很多的因果关系，所以家长一定要用心再用心。

这就说到升学这一块。家长对孩子的要求不要过于苛刻。为了追求一个分数，追求一个名次，伤害了自己也伤害了他。我讲过一句话：分数说明不了什么。什么能说明呢?你的综合素质。大家也知道每次考试结束之后跳楼的小孩都特别多，跳楼只是一个结果，他其实早已经处在崩溃的边缘，压力各方面都出问题了，内心变的紧绷慌张、不快乐，只是没有给家长讲。在任何方面，我们不管做什么事，怀着强烈的期望，有时期望太强烈，而不能够实现，这样的痛苦强烈折磨下所以导致了自杀。没考上学会出现这种问题，考上学的也出现这种问题。寺院里来了一个上高中的小孩，也出现这种问题，他家人就是一直不让送到精神病院，送到寺院，在寺院用佛法这种心态去做，效果还是很明显的。

四、学校环境影响

现在孩子大部分时间都在学校度过，甚至很多都是长期住校，在这样封闭性比较强的环境以及学校教育者对孩子的影响也是极大。现在孩子虚荣心、攀比心、自尊心、自私心都很强，包容度不够，现在这个社会整合，文化底蕴大气候丧失的比较严重，道德教育方面都出现了一定的问题。有好几个家长给我讲，小孩因教师的缘故不想去上学。老师追求的也只是分数、评比，不会考虑到小孩子的心理状态，不会去考虑对小孩子说的话严重不严重，会不会刺激到他们?所以该讲的不该讲的都讲了，孩子心理脆弱，这时候很容易出现心理问题。也有一些学校的老师，他们本身已经有精神上的病症，心理扭曲、变态，失去人性。可教育部没有监管到，他还在学校上课，他们这一部分人对学生的伤害是比较大的。除了学校、老师的影响，同学之间，甚至有的学校会出现霸凌，欺压其他学生，在学校受到各种排斥挤压，或是打架的话如果伤到脑袋，都可能造成抑郁。

五、因缘果报

这种疾病的产生当然不是无缘无故的。从佛法上来讲，业障大，债主多，阻碍了六根、六识。附体是怎么产生的?就是我们的精神有了创伤，受到了打击、挤压，过于悲过于伤，最后神经拉伤了。我们每个人都有自己的冤亲债主，这时候跟在身边的冤亲债主就趁虚而入。有时候看起来是神经了，这个人自己控制不了自己，附体占很大一部分。还有的是孩子受到了惊吓，不管年龄大小，在空旷的地方或者阴气比较重的地方，悲痛，哭，都会招惹来麻烦。比如附体或者长时间跟随在身边的冤亲债主。一哭一悲，神一伤，三魂七魄不完整，附体随时都可能上身，占据我们三魂七魄的空间。占据的时间长了他就控制我们的毅力，控制我们的思想，控制我们的大脑，然后就变得喜怒无常。我们大家也能看到身边有很多上香看事的人，他也是喜怒无常，这种情况纯粹是附体，他们一般都是小鬼小炮的附体以及仙界灵界神道的众生。这些众生附他们的身，只给他们办事，他们则满足这些众生的欲望。看香给别人算卦一会就神经了，一会哭了一会笑了，一会去了这个山了一会去了那个山了，说走就走了，自我控制不了，他的整个意识是被这些灵界附体控制了，看是他非是他。这就是附体现象。当然其中有需借助他们的身体修行的也有。所以说这个附体跟精神病比较类似。自己控制不了自己，一会哭一会笑。一会又蹦又跳。

大家前一段应该也看到了我去安阳弘法的视频。那就是一种附体，他是羊癫疯，羊癫疯病把神经拉伤了，要附体就轻而易举。我去到以后就坐在他身边，他就开始哇哇大叫了，整个四肢挥舞，行为像动物的动作，非常有攻击性。我说，你对见到我为何我不跪不拜，反而有攻击之心，我对你很不客气。随即下手要处理他，这边下手处理了几下，他就嗷嗷叫开始说好话了并念“阿弥陀佛”，然后马上扣头礼拜。所以说不管精神病神经病还有抑郁症，这类病往往都是先出现忧郁，失眠，再出现幻听、幻觉、幻想，长时间失眠，这很容易把神经线拉伤，这类案例实际生活中比较多。还有的是先附体受到惊吓，三魂七魄不在体，附体在身，然后出现幻觉幻听忧郁，接着就是把他的神经线真正拉伤。就变成真正的精神病。所以说这个病症他不完全是一方面的因素。就是多方面的。

那么出现抑郁症怎么办呢?吃药行吗?抑郁症和其他疾病灾难一样，是业报。而药物并不断业力，只可缓解症状。比如某人大脑或身体的某种微量生化物质(比如激素)代谢障碍，就会导致一系列的生理心理行为上的异常，药物就是补充人体自产不足或完全缺失的生化物质，使患者好受点。但并不能从根本上解决问题，并且这类药物里面大都含有激素。吃了以后，这个人发胖很快，五脏六腑最后都会有不协调的问题出现，肝脏胃等很容易吃坏，身体一般都会出问题。有的说送到精神病院吧，谁都知道，送到精神病院反抗激烈，直接就把人捆绑起来，打上镇静剂或是吃安眠药，吃了让你去睡觉。还有就是电击，其实这个人本身她很痛苦，这些办法都是没有办法的办法。结果身体就出问题了。如果说让他服药的情况下，越服越傻，长时间服用药物，对人的伤害很重。这个问题是很严重的。所以能不用药物控制就尽量不用。能以佛法来解决的就以佛法来解决。从佛法角度心理疏导，中医理疗配合，很快就能见到效果，这样才是真正的救她。

所以，观音寺这个地方，是很多病症的最后一站。

抑郁症，造成自杀这种情形，是有许多因缘条件，“冰冻三尺非一日之寒”，很多问题都是积累而来，社会发展迅速，各种压力，各方面因素扑面而来，影响了我们的内心，内心变得烦躁不安，不能放松，且不快乐，又缺乏自我调节能力，时间长了就容易郁结成病。

作为青少年本身，要心胸宽广，学会调整心态，学会改变自己的思维，遇事不要执着，事情如果开始做，就尽自己的努力来做，做好，结果怎样学会接受，“尽人事，听天命。”有一颗包容的心，包容自己，包容外界，提高自己的抗挫折能力。如果有因缘接触佛法，就多读诵经书，明白世间万物一切皆空。就会少些执著和迷惑。礼佛忏悔，除业障，清静六根，生正思维。多多思维业力因果，这才是最根本的解决之道。